Reflexões sobre 2010

Em geral, posts reflexivos, fazendo um balanço do ano que passou, são publicados em dezembro. Como ainda estamos na primeira semana de 2011, acredito que ainda dá tempo de publicar aqui alguns pensamentos sobre o ano que passou.

Blog centauromulher.com

Em fevereiro, fui convidada a escrever no blog centauromulher.com sobre esporte e tecnologia, dois assuntos pelos quais me interesso bastante. Desde o lançamento, em março, meus posts são publicados lá todas as quintas-feiras. Pesquisar para levar às leitoras e aos leitores do Centauro Mulher novos textos semanalmente têm ocupado bastante do tempo que reservo para blogar. Esse é um dos motivos da minha ausência neste blog em 2010. Fiquei muito feliz quando soube que o centauromulher.com continuará em 2011! Continuarei escrevendo lá e farei um esforço para escrever mais aqui também.

Música

Beatles, Elvis, Jerry Lee Lewis, Eric Johnson, Joan Jett e muitos outros passaram a fazer parte do meu acervo musical. Por outro lado, percebi que preciso ouvir mais música nacional: Titãs, Paralamas do Sucesso, Barão Vermelho, Rita Lee, Cássia Eller, … Quanto mais eu pesquiso, mais a lista aumenta.

Cinema

Em 2010, fui ao cinema mais vezes que no ano anterior: Dupla Implacável (From Paris With Love), Robin Hood, Dupla Explosiva (Knight and Day), Salt, Mercenários (The Expendables), The Runaways, Karate Kid, Wall Street: o dinheiro nunca dorme, Tropa de Elite 2, Comer Rezar e Amar, Atração Perigosa (The Town), Sete Almas (My Soul to Take) e Enterrado Vivo (Buried).

Preciso consultar um livro do tipo “100 filmes que você deve assistir” para anotar os títulos de alguns clássicos e aumentar minha frequência na vídeo locadora.

Ciclismo e corrida

Consegui também tornar a prática de atividades esportivas constante. Sete meses de RPM (ciclismo indoor) fizeram muito bem ao meu condicionamento físico. Não paro mais! Pude voltar a pedalar nas ruas de Porto Alegre depois trocar de bicicleta, a antiga já estava muito ruim. Participei de uma maratona: corri 5km. Vou continuar correndo!

Política

2010 também marcou uma mudança inesperada e que hoje considero muito importante: passei a ler mais não só sobre o que acontece na política nacional, mas também sobre os personagens da nossa história recente.

Um dos resultados dessa pesquisa foi poder argmentar de forma mais pertinente e aprofundada nas conversas sobre os candidatos da última eleição presidencial.

Quanto mais busco informações sobre o que acontece no País, mais me convenço da importância de saber quem são as pessoas que nos representam nas diferentes instâncias de decisão. E não posso deixar de expressar minha perplexidade diante da indiferença de muitas pessoas em relação a esse assunto tão importante.

Finalmente, 2010 foi um ano de muito crescimento pessoal. E já comecei a rabiscar alguns planos para 2011. É trabalhar para ver!

Primeira participação em uma maratona

No último domingo, 7/novembro, participei pela primeira vez de uma maratona: 6ª Maratona de Revezamento Paquetá Esportes ASICS.

Três semanas antes da maratona, logo após fazer minha inscrição, adicionei corrida ao meu treinamento semanal: RPM, Body Combat, Power Jump, musculação e corrida.

Fui a quarta a correr em um dos grupos de oito participantes da equipe Run4Fun, saí às 9:32. Cansei, suei e, enquanto corria, pensava “não acredito nisso!”. Depois do retorno, pensei “metade já foi, agora é só voltar; Vamos nessa!”. Completei os 5.275m em 32min e 21s.

Quem corre a mais tempo fez tempos melhores, óbvio. Mas, para minha primeira maratona, fiz um bom tempo. A primeira de muitas. Além de pedalar, não paro mais de correr. =)

Depois da maratona

Faltam poucos dias para decidirmos o futuro do Brasil

Neste dia 31 de outubro, não iremos escolher apenas entre dois candidatos, iremos escolher entre dois projetos para o Brasil.

O candidato José Serra representa o projeto do PSDB de fazer o Brasil voltar a uma posição de subserviência às ditas potências do hemisfério norte. Mais que isso, é um projeto que está totalmente comprometido com o capital estrangeiro, entregando a população brasileira à própria sorte.

Lembram-se das greves e paralisações das universidades públicas federais nos anos FHC? Lembram-se de quando, em qualquer suspeita de crise nas economias dos países do norte, a economia brasileira entrava em recessão? Esses são apenas alguns exemplos práticos das consequências do projeto que o PSDB representa para o Brasil.

Nosso País passou recentemente pela crise mundial que foi comparada até com a crise de 1929 (a pior da História, quando houve a quebra da bolsa de valores de Nova Iorque), sem entrar em recessão, sem quebradeira, sem o aumento vertiginoso das taxas de desemprego que víamos em governos anteriores.

Vejam que, ao contrário do que faz a campanha da direita e da extrema direita (com boatos e mentiras), estou argumentando com todos vocês com opinião fundamentada no que eu acredito.

Sim, estou pedindo, amigos(as), que acreditem no projeto representado pela candidata Dilma Rousseff. Um projeto que defende o avanço das conquistas do presidente Lula: políticas públicas inclusivas, a manutenção do pré-sal como patrimônio nacional, educação, saúde, cultura, preservação do meio ambiente e infra-estrutura para os brasileiros.

Quando você receber e-mails com mensagens caluniosas a respeito de Dilma Rousseff, consulte o site Espalhe a Verdade e denuncie.

Acredite no Brasil e, no próximo domingo, vote 13!

14ª Semana da Bicicleta

14ª Semana da Bicicleta

Programação

19/setembro (domingo):
10h — Provas de Mountain Bike e Flatland
9h às 17h — Exposição de Bicicletas
Local: Parque Marinha

20/setembro (segunda-feira):
8h às 12h — Blitz no Gasômetro

21/setembro (terça-feira):
19h às 21h — Oficina de Bike Fit
Local: Loja Centauro Bourbon Country

22/setembro (quarta-feira):
Dia Mundial Sem Carro
8h às 12h — Blitz pela cidade

Passeio Ciclístico Noturno
Largada às 19h no Parque Farroupilha (Redenção)

23/setembro (quinta-feira)
19h — Curso de Mecânica de Bicicletas e Educação para o Trânsito
Local: Sala de Reuniões – Secretaria Municipal de Esportes

24/setembro (sexta-feira)
19h às 21h — Oficina de Cicloturismo
Local: Loja Centauro Bourbon Country

25/setembro (sábado)
Passeio Ecológico Morro do Osso
Largada às 9h30 na Praça da Tristeza

14h às 19h — Brike da Bike
Local: Sala de Reuniões – Secretaria Municipal de Esportes

26/setembro (domingo)
Passeio Ciclístico de Encerramento da Semana do Ciclista
Largada às 11h no Parque Farroupilha (Redenção) em frente ao Monumento do Expedicionário

2º Bate papo sobre E-commerce Porto Alegre

Bate Papo sobre E-commerce é um evento com o objetivo de reunir empreendedores, estudantes unversitários, profissionais e público interessado em geral para falar sobre comércio eletrônico e trocar experiências. O evento ocorre mensalmente em São Paulo. Em Porto Alegre, está em sua segunda edição.

Alan Rodrigues (@alanrodrigues, supervisor de projetos de SEO na Cadastra) e Malu D’Avila (@maludavila, responsável pela área de marketing da empresa RendeBras) apresentarão o Bate Papo.

Minha palestra será sobre "Plataformas de Comércio Eletrônico". Erick Formaggio (@erickformaggio, gerente de SEO e SMM da Cadastra) falará sobre "Encontrabilidade na Web"; e Caroline Kubbe (@CarolKubbe, coordenadora de mídias sociais e pesquisa na agência digital Grafia), sobre "#midiassociais + @ecommerce".

Após as palestras e o coffee break, é realizado um grande bate papo entre os participantes para troca de informações onde cada um terá a oportunidade de expor suas dúvidas ao grupo.

Para participar deste evento que desenvolve e dissemina de forma estratégica e descontraída conhecimentos sobre comércio eletrônico, basta se inscrever através do link http://migre.me/XJ9g e no dia, levar 1 agasalho infantil novo ou usado.

A realização deste evento é a união do trabalho de muitas pessoas e conta com os patrocinadores Alldreams e Pagseguro, além do apoio das empresas byMk, Dinamize, Edu Froldi Fotos, Juicebox, Mentes Digitais, Programa Alma do Negócio, Tecla Internet, iMasters e Scup.

2ª Edição do Bate Papo sobre E-commerce em Porto Alegre
Data: 31 de Julho de 2010
Horário: 14hs às 18hs
Local: ESPM – Auditório Prédio III Campus da ESPM – Rua Guilherme Schell, 350 – Porto Alegre/RS

Programação
14h00 Boas vindas com Alan Rodrigues e Malu D’Avila
14h10 "Plataformas de Comércio Eletrônico" — Tatiane Pires
14h40 "Encontrabilidade na Web" — Erick Formaggio
15h10 "#midiassociais + @ecommerce" — Caroline Kubbe
15h40 Coffee
16h00 Grupos de Bate Papo
18h00 Hora de dar tchau

Entrada: 1 agasalho infantil novo ou usado
Inscrições: http://migre.me/XJ9g

Bate Papo E-commerce no Ning, Twitter (hashtag: #bpecommerce) e Facebook.

Se sua vida fosse um filme, qual seria seu soundtrack?

É assim que funciona:
1. Abra seu programa musical preferido (iTunes, Winamp, Media Player, iPod, etc)
2. Coloque no modo shuffle
3. Clique no play
4. Em cada item, digite a música que estiver tocando
5. Quando passar para o próximo item, clique em next (próxima música)
6. Não mude de música de propósito (não minta para tentar “parecer legal”)

Let the game begin!

* Opening Credits: Innocence — Jeremy Camp
* Waking Up: Pure — Superchick
* First Day at School: Your Glory Goes On — MercyMe (What?)
* Secondary School: Sky Falls Down — Third Day (Yeah, o título da música tem tudo a ver com essa fase da vida. =P)
* Falling in Love: Guiding Me Home — Kutless
* Fight Song: Get Up (Heelside Mix) — Superchick
* Breaking Up: Times — Tenth Avenue North
* Prom: Unpredictable — Francesca Battistelli
* Life: Where I Belong — MercyMe
* Mental Breakdown: So Beautiful — Superchick
* Driving: Every Time I Breathe — Big Daddy Weave
* Flashback: It’s Your Life — Francesca Battistelli
* Getting Back Together: Here With Me — MercyMe
* Wedding: Someday Soon — Francesca Battistelli
* Birth of Child: Broadcast — Fee
* Final Battle: One and Lonely (The Beatmart Mix) — Superchick
* Death Scene: Hungry — Kutless
* Funeral Song: Forever — Third Day
* End Credits: Story — Mainstay

Encontrei um post sobre isso neste blog, e achei legal fazer meu soundtrack também. =D

Não anistie os torturadores!

APELO AO SUPREMO TRIBUNAL FEDERAL: NÃO ANISTIE OS TORTURADORES!

Exmo. Sr. Dr. Presidente do
Supremo Tribunal Federal
Ministro Gilmar Mendes

        Eminentes Ministros do STF: está nas mãos dos senhores um julgamento de importância histórica para o futuro do Brasil como Estado Democrático de Direito, tendo em vista o julgamento da ADPF (Argüição de Descumprimento de Preceito Fundamental) nº 153, proposta em outubro de 2008 pelo Conselho Federal da Ordem dos Advogados do Brasil, que requer que a Corte Suprema interprete o artigo 1º da Lei da Anistia e declare que ela não se aplica aos crimes comuns praticados pelos agentes da repressão contra os seus opositores políticos, durante o regime militar, pois eles não cometeram crimes políticos e nem conexos.

        Tortura, assassinato e desaparecimento forçado são crimes de lesa-humanidade, portanto não podem ser objeto de anistia ou auto-anistia.

        O Brasil é o único país da América Latina que ainda não julgou criminalmente os carrascos da ditadura militar e é de rigor que seja realizada a interpretação do referido artigo para que possamos instituir o primado da dignidade humana em nosso país.

        A banalização da tortura é uma triste herança da ditadura civil militar que tem incidência direta na sociedade brasileira atual.

        Estudos científicos e nossa observação demonstram que a impunidade desses crimes de ontem favorece a continuidade da violência atual dos agentes do Estado, que continuam praticando tortura e execuções extrajudiciais contra as populações pobres.

        Afastando a incidência da anistia aos torturadores, o Supremo Tribunal Federal fará cessar a degradação social, de parte considerável da população brasileira, que não tem acesso aos direitos essenciais da democracia e nesta medida, o Brasil deixará de ser o país da América Latina que ainda aceita que a prática dos atos inumanos durante a ditadura militar possa ser beneficiada por anistia política.

        Estamos certos que o Supremo Tribunal Federal dará a interpretação que fortalecerá a democracia no Brasil, pois Verdade e Justiça são imperativos éticos com os quais o Brasil tem compromissos, na ordem interna, regional e internacional.

        Os Ministros do STF têm a nobre missão de fortalecer a democracia e dar aos familiares, vítimas e ao povo brasileiro a resposta necessária para a construção da paz.

        Não à anistia para os torturadores, sequestradores e assassinos dos opositores à ditadura militar.

Comitê Contra a Anistia aos Torturadores

Com cópia para:
Ministro Cezar Peluso
Ministro Celso de Mello
Ministro Marco Aurélio
Ministra Ellen Gracie
Ministro Carlos Britto
Ministro Joaquim Barbosa
Ministro Eros Grau
Ministro Ricardo Lewandowski
Ministra Cármen Lúcia
Ministro Dias Toffoli
Procurador Geral da República, Dr.Roberto Gurgel

CONCORDA? QUER ASSINAR TAMBÉM ESSE APELO?

ACESSE: http://www.ajd.org.br/contraanistia_port.php

Google Maps e o passeio de bicicleta

Férias são ótimas para ficar em dia com os episódios das séries que acompanhamos, com as listas de livros e de filmes. Também é um período muito bom para incluir hábitos mais saudáveis no dia a dia. Se essas atitudes fizerem parte da rotina durante as férias, elas poderão ser mantidas após a retomada das atividades normais — trabalho e estudos.

Uma das minhas atividades preferidas é andar de bicicleta pela cidade — algo que faz parte da minha rotina mesmo quando não estou de férias. Saía de bike por aí e então decidia por onde ir, em geral sempre andava pelos mesmos locais. No último fim de semana, comecei a utilizar o Google Maps para planejar o percurso antes de sair. Conhecer bem a cidade é uma grande vantagem, já que (ainda) não há a possibilidade de visualizar curvas de nível nos mapas para identificar as subidas e descidas.

Fiquei surpresa ao comparar um mapa em que não planejei o caminho antes de sair (17/jan/2010) e outro em que fiz esse planejamento (24/jan/2010). Sempre faço os mapas finais depois de voltar do passeio-exercício.

17/janeiro/2010: Parque Farroupilha

13,19km percorridos em 1h20min: Av. Cel. Aparício Borges, R. Dr. Salvador França, Av. Ipiranga, Av. João Pessoa, Parque Farroupilha, Av. Setembrina, Av. Osvaldo Aranha, Av. José Bonifácio, R. Santana, Av. Bento Gonçalves, Av. Cel. Aparício Borges.

http://maps.google.com.br/maps/ms?ie=UTF8&hl=en&msa=0&msid=102158366811202191070.00047d6763db5c3ef0255&ll=-30.052305,-51.201782&spn=0.052005,0.072956&z=13&output=embed
Ver Bike: Parque Farroupilha (17/jan/10) no Google Maps.

24/janeiro/2010: Parcão

30,26km percorridos em 2h15min: Av. Cel. Aparício Borges, Av. Bento Gonçalves, retorno em frente à entrada do Campus do Vale UFRGS, Av. Bento Gonçalves, Av. Antônio de Carvalho, Av. Ipiranga, R. Ramiro Barcelos, Av. Protásio Alves, R. Mariante, Av. Goethe, Parcão, R. Dr. Timóteo, Av. 24 Outubro, Av. Plínio Brasil Milano, Av. Carlos Gomes, Av. Sen. Tarso Dutra, Av. Salvador França, Av. Cel. Aparício Borges

http://maps.google.com.br/maps/ms?ie=UTF8&hl=en&msa=0&msid=102158366811202191070.00047df13b09fd26d57cb&ll=-30.049482,-51.170883&spn=0.066865,0.094414&z=13&output=embed
Ver Bike: Parcão (24/jan/10)no Google Maps

Descobri mais uma aplicação da tecnologia na prática de atividades físicas, totalmente free. Não saio sem antes consultar o Google Maps.

Nós que aqui estamos por vós esperamos

http://www.youtube.com/v/Lwl_CdjW3sw&rel=1&color1=0xcc2550&color2=0xe87a9f

Nós que aqui estamos por vós esperamos
Direção: Marcelo Masagão
Música: Wim Mertens
Ano: 1998

O trabalhador das linhas de montagem do Ford T, cujo salário não lhe permitia adquirir o carro que fabricava; uma entre as muitas famílias japonesas que foram desintegradas pelas bombas atômicas lançadas pelos EUA na 2ª Guerra Mundial; as sufragistas, que lutaram pelo direito de voto para as mulheres; o primeiro americano, um negro, a morrer na cadeira elétrica que não tinha eletricidade em sua casa; … Esses e outros fatos são mostrados em imagens que remetem a uma reflexão sobre o século XX.

O filme, seguido da palestra de Enrique Padrós — professor de História Contemporânea na UFRGS, encerrou o História no Cinema 2009. De acordo com Padrós, o século XX foi marcado, acima de tudo, pela destruição. Duas grandes guerras abalaram a Europa; por outro lado, centenas de guerras em todo o mundo também causaram destruição e mortes. Os Estados Unidos, que hoje tentam impedir que Irã e Coreia do Norte tenham armamento nuclear, é o único país que utilizou bombas atômicas destruindo duas cidades japonesas. Os conflitos continuam no século XXI e a eles soma-se a degradação acelerada do meio ambiente. Também falou sobre a desconstrução de sonhos em favor do individualismo como um dos elementos que caracterizam a passagem do século XX para o século XXI.

Nós que aqui estamos por vós esperamos

O título do filme, encontrado no portão de um cemitério em Paraibuna no interior de São Paulo[1], é um contraponto aos grandes acontecimentos do século que passou, lembrando-nos da fragilidade humana e unindo os personagens anônimos da História.

  1. http://pt.wikipedia.org/wiki/Nós_que_Aqui_Estamos_por_Vós_Esperamos acessado em 20/12/2009